很多人会经常出现项背部大面积疼痛，这到底是什么病呢?要当心了，因为您可能已经患上了项背肌筋膜炎。
项背肌筋膜炎是指项背部筋膜、肌肉等软组织出现无菌性炎症而引起的一种慢性病症，又称“项背肌纤维炎”“项背部软组织劳损”。本病多与职业、气候和工作环境有关。本病属中医学“痹证”范畴。主要表现为：项背部广泛性酸胀痛，并有沉重感，晨起和天气变化时症状加重，喜按、喜暖，恶寒。劳累后症状加重，休息或项背部适当运动可使症状减轻。
项背肌筋膜炎是怎么引起的?
从中医学角度讲
从西医学角度讲
项背部在日常生活和工作中经常固定于某种不良姿势，尤其是长期低头工作，可引起项背部软组织的紧张，肌筋膜反复牵拉出现损伤，伴随无菌性炎症渗出。日久滑膜皱襞增厚，纤维变性和肉芽组织形成，以致局部血供减少，软组织粘连，末梢感觉神经受压，导致项背持续疼痛。
项背肌筋膜炎怎么治疗?
本病治疗主要以推拿治疗为主，以一指禅推法、滚、拿揉、点压、弹拨、扳、擦、叩击等手法。达到舒筋通络，解痉止痛，行气活血的作用。
日常注意事项
1.注意局部保暖，避免或减少长时间伏案工作和某一固定姿势时间过长。
2.加强颈肩背部功能锻炼，可做颈部保健操、扩胸运动或飞燕点水等。
初审：王蔚
复审：张滨予
终审：孙鹤
