4 月16 日，梨树县委宣传部、梨树县卫生健康局、梨树县教育局、梨树县融媒体中心联合梨树县中医院走进梨树县第三中学，开展了一场别开生面的《健康体重管理》专题讲座。旨在为响应第 37 个爱国卫生月活动，提升青少年健康素养。

　　讲座中，首先对《儿童青少年肥胖食养指南》进行了深入解读。针对当下儿童青少年肥胖率上升的现状，详细阐述了肥胖对青少年身体发育、心理健康等多方面的不良影响，并给出了切实可行的食养建议。强调合理膳食结构，倡导小份多样，控制膳食总能量摄入，提醒学生减少高油、高糖、高盐食物的摄取。同时，结合四季变化，介绍了如何辨证施食，顺应自然规律调整饮食。 

　　此外，讲座还聚焦中医药在校园健康教育中的应用。专家通过生动的案例，讲解了中医药在调理身体、预防疾病方面的独特优势，以及一些简单的中医药养生知识，如常见中药材的功效、中医传统运动对健康的促进作用等，让同学们领略到中医药文化的魅力，进一步增强了健康意识。 

　　此次讲座的开展，为学生们提供了专业的健康知识指导，助力他们养成良好的生活和饮食习惯。未来，相关部门还将持续关注青少年健康问题，开展更多类似活动，为青少年的健康成长保驾护航。 

　　初审：段英博

　　复审：张滨予  

　　终审：孙鹤