2月22日，铁东区卫生健康局开展“中医保健按摩健康知识”健康教育知识讲座活动，旨在进一步推广中医养生保健知识，增强居民预防疾病意识。

　　活动中，中医专家深入浅出介绍中医按摩理疗知识，帮助老年人了解中医保健方法的原理、方法及注意事项，建议老年人冬季饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，不吃生冷、燥热、肥腻的食物。铁东区卫生健康局公共卫生科工作人员为患有高血压、糖尿病的老年人提供一对一服务，叮嘱养成良好生活习惯，注意饮食，按时服药，自我监测。讲座结束后，医务人员为老年人进行义诊。本次活动共为30余名老年居民提供服务。 

　　下一步，铁东区卫生健康局将持续宣传中医文化，将中医文化知识通过讲座传递给老年人，帮助老年人树立起预防大于治疗的中医养生理念。